Le tennis est un sport emblématique qui allie élégance, intensité et performance. Entre puissance, finesse et gestion du stress, il exige autant de qualités physiques que mentales. Ici, découvrez des articles pour décrypter les règles, améliorer vos techniques et développer votre jeu, que vous soyez débutant ou passionné.
Le grip de votre raquette de tennis n’est pas qu’un simple accessoire : il détermine la qualité de votre prise, l’intensité de vos coups et, surtout, votre confort sur le court. En 2026, maîtriser la pose grip tennis est devenu un véritable art pour tous les joueurs, du débutant au confirmé. En effet, un grip […]
Comment mettre un grip sur une raquette de tennis ? Lire l’article »
Vous êtes-vous déjà posé la question en regardant un match à la télé : combien de temps dure un match de tennis ? La réponse varie énormément selon des critères que beaucoup ignorent. Entre matchs expéditifs et marathons épiques, le tennis affiche une diversité de durées fascinante. Le temps match tennis dépend notamment du format,
Combien de temps dure un match de tennis ? Lire l’article »
Choisir la bonne raquette de tennis peut complètement transformer votre jeu. Imaginez : 80% des sensations sur le court viennent de ce contact entre votre main, la raquette, et la balle. Pourtant, face à des centaines de modèles, avec des technologies et conseils souvent contradictoires, trouver celle qui vous convient vraiment peut sembler un vrai
Comment bien choisir sa raquette de tennis ? Lire l’article »
Combien de sets faut-il jouer pour remporter un match de tennis ? La question paraît simple… jusqu’à ce qu’on regarde de près la diversité des formats, des règles et des contextes. Entre le circuit professionnel, les tournois de club, le double du dimanche et les grandes scènes télévisées, le set devient une unité de mesure
Sur les courts de tennis, le revers à deux mains a longtemps été vu comme un choix « moderne », popularisé par une génération de joueurs capables d’encaisser la vitesse et de riposter sans trembler. Pour un amateur, c’est surtout une promesse concrète : plus de stabilité sur les frappes tardives, un meilleur contrôle dans
Comment faire un revers à deux mains au tennis ? Lire l’article »
Choisir sa raquette de tennis est une étape déterminante que tout joueur doit franchir avec soin. Véritable prolongement du bras, la raquette influe directement sur la performance et le plaisir de jeu. Une raquette mal adaptée peut entraver le développement technique, réduire la puissance ou le contrôle, et même causer des blessures à moyen ou
